姚家鄉位于橫峰縣西南部，東與岑陽鎮毗鄰，西南與弋陽縣朱坑鎮隔水相望，北接青板鄉，全鄉總面積44.7平方公里，其中，山地4萬余畝，耕地11174畝。農業特色產業有橋頭的大棚蔬菜，聶家畈的水果甘蔗，泉湖塘的白枇杷，王家的有機蔬菜，李家的制種產業等。全鄉下轄7個村委會，69個自然村，總人口1.6萬人。
姚家鄉是全紅鄉，光有名有姓的烈士就有600多人，閩浙（皖）贛革命根據地和紅十軍及新四軍主要創始人之一的黃道就是姚家人，是弋橫暴動第一槍打響的地方；姚家鄉是民族鄉，擁有畬族人口1860人，是畬族在江西省內人口最多的聚集地；姚家是郊區鄉，與縣工業園區、新城區緊密相連，鄉政府所在地距縣城僅3公里；姚家鄉是資源鄉，擁有豐富的粘土、煤炭、青石等資源，發展潛力空間巨大。
近年來，姚家鄉堅持以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，按照實施鄉村振興戰略的總體部署，堅持黨建引領，創新建立“1+4”鄉村治理新模式，以村黨支部為核心，組建村民理事會、五老評理會、監督委員會和鄉友促進會等“四會”自治組織，形成了以黨組織為引領、社會各方力量有序參與的共建共治共享的鄉村治理新格局。同時，通過建強“紅網格”、打造“紅聯盟”、培育“紅管家”，切實打通鄉村治理“最后一公里”。近年來，先后獲評第三批全國鄉村治理示范鄉鎮、國家衛生鄉鎮、全省鄉村振興示范創建鄉鎮、江西省美麗休閑鄉村、江西省省級生態鄉鎮、全省民族團結進步模范集體、江西省文明村鎮等榮譽。