夏季疾病預(yù)防小常識
夏季氣溫升高，各類病菌繁殖速度很快，對身體免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善的孩子們來說，這是一個(gè)疾病高發(fā)的時(shí)段。家長應(yīng)該多加注意孩子的身體狀況，以下為一些夏季常見疾病的預(yù)防措施，希望可以幫助孩子們健康度過這個(gè)夏季！
一、中 暑
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夏季戶外活動時(shí)容易中暑，如果孩子出現(xiàn)口干、喊累、頭痛、頭暈的癥狀，就是輕度中暑的預(yù)兆了；如果出現(xiàn)煩躁不安、心慌無力甚至突然暈倒、四肢抽搐，那就是嚴(yán)重中暑了。
預(yù)防措施
1、 合理增減衣服，活動時(shí)換上寬松吸汗的棉質(zhì)衣物。
2、 多喝溫開水，少量飲用淡鹽水。
3、戶外活動帶上遮陽帽，避開正午前后兩小時(shí)。
4、 隨身攜帶冷毛巾，必要時(shí)可以物理降溫。
二、手足口病
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夏季天氣悶熱潮濕，各類細(xì)菌、病毒等生長繁殖加快，是患手足口病的高發(fā)季節(jié)。手足口病多發(fā)于5歲以下兒童，癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱，手、足、口腔、臀部出現(xiàn)皮疹或者皰疹，少數(shù)患兒會并發(fā)肺炎、腦炎、心肌炎等，甚至導(dǎo)致死亡。
預(yù)防措施
1、一定要勤洗手。
2、盡量減少帶兒童去人口密集的公共場所。
3、注意室內(nèi)空氣流通。
4、 兒童的衣被要勤晾曬。
三、腹 瀉
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夏季氣溫高，食物中的細(xì)菌滋生快，加上孩子的消化系統(tǒng)不成熟，容易引發(fā)腹瀉。如果腹瀉次數(shù)多，還容易造成脫水！
預(yù)防措施
1、一定要勤洗手。
2、盡量減少帶兒童去人口密集的公共場所。
3、注意室內(nèi)空氣流通。
4、兒童的衣被要勤晾曬。
四、皮膚問題
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夏季蚊蟲肆虐，孩子們的皮膚過于嬌嫩，容易被蚊蟲叮咬。孩子又難以忍受瘙癢，會去抓撓，容易發(fā)炎。再加上孩子出汗多，容易長痱子、癤子或膿包，處理不及時(shí)容易加重。
預(yù)防措施
1、準(zhǔn)備花露水、風(fēng)油精等止癢消腫的藥品來防止孩子抓撓。
2、不要用蚊香，會對孩子的呼吸道和皮膚黏膜產(chǎn)生影響。
3、保證皮膚清潔，即使更換汗?jié)褚挛铩?
4、戶外活動的時(shí)候不要靠近草地、水面。
5、多吃綠豆湯、冬瓜、苦瓜等清熱解毒的熟菜。
五、感 冒
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夏季的感冒常常伴隨鼻塞、流清涕、打噴嚏、咳嗽、發(fā)燒以及乏力等癥狀。孩子由于自身身體防御能力弱，容易被感染。
預(yù)防措施
1、開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。
2、避免去人群密度過大的場合。
3、注意飲食，多喝水、多吃新鮮的蔬菜瓜果。
4、多讓孩子休息、鍛煉身體，提高自身免疫力。
家長夏季疾病防控4個(gè)要點(diǎn)
1、不去人群聚集的公共場所，避免交叉感染；
2、養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生、飲食習(xí)慣。如：飯前便后洗手、勤洗澡、勤剪指甲等，不喝生水、不吃生冷食物；
3、合理安排幼兒作息時(shí)間，保證孩子充足的睡眠與愉快的心情，鼓勵(lì)孩子多參加體育鍛煉；
4、 密切關(guān)注孩子身體健康，孩子一旦有異常或確診，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院診治。